Identifique o seu MPD “Momento produtivo do dia” (podes ser “mocho” e gostar de trabalhar durante a noite ou “galo” e atingir uma maior produtividade durante a manhã);
Faz uma lista daquilo que tens de fazer: Ordena por ordem de importância e faz as tarefas mais urgentes primeiro (uma boa leitura: “Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes”)
Sempre que possível varia as tuas tarefas ao longo do dia. Alterna tarefas monótonas com outras mais interessantes, e tarefas mais cansativas com outras mais fáceis.
Procura não fazer demasiadas coisas todas de uma só vez. Se tentares fazer muitas coisas simultaneamente, é muito certo que comeces a cometer erros.
Evita a lei de Parkinson ou síndrome do estudante de deixar tudo para a última hora.
À noite procura fazer a reflexão de 3 coisas pelas quais estás grato(a) no teu dia, celebra as tuas conquistas!
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